Oznaka: fobija
Šta je fobija? Fobija je intenzivan, trajan i nesrazmeran strah od određenog objekta, situacije ili aktivnosti, koji dovodi do izražene nelagodnosti i izbegavanja. Za razliku od uobičajenog straha,…
Anksioznost je stanje koje se manifestuje kroz osećaj teskobe, nemira, nelagodnosti i straha od neodređene opasnosti. Simptomi anksioznosti su napetost, osećaj nemira, zabrinutost, znojenje i ubrzani rad srca. Anksioznost je duboko ukorenjeno osećanje koje prati čovečanstvo kroz celu istoriju. To je naš unutrašnji alarm koji nas upozorava na opasnost, podstiče na oprez i priprema naše telo da reaguje.