Oznaka: anksioznost
U situacijama kao sada, kada moramo da ostanemo kod kuće zbog pandemije virusa korona, preporučuje se oprez, a uz oprez dolazi i strah. Prirodno je da strah postoji…
Anksioznost je stanje koje se manifestuje kroz osećaj teskobe, nemira, nelagodnosti i straha od neodređene opasnosti. Simptomi anksioznosti su napetost, osećaj nemira, zabrinutost, znojenje i ubrzani rad srca. Anksioznost je duboko ukorenjeno osećanje koje prati čovečanstvo kroz celu istoriju. To je naš unutrašnji alarm koji nas upozorava na opasnost, podstiče na oprez i priprema naše telo da reaguje.